~.~.~.~.~ Wir feiern Jubiläum: seit 20 Jahren besteht bereits die Naturheilpraxis ~.~.~.~.~

Herzlichen Dank an alle Patienten, Unterstützer und Begleiter für das entgegengebrachte Vertrauen!


Die Praxis bietet folgende Kurse an:

Faszienrollen und Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht

Die meisten Schmerzen entstehen durch zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Rollen und Dehnen sind deshalb fester Bestandteil der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. Die Faszien-Rollmassage entspannt optimal das muskulär-fasziale Gewebe und machen Ihre Faszien wieder geschmeidig. Regelmäßig ausgeführte Engpassdehnungen befreien von hartnäckigen Verspannungen und beugen neuen Verfilzungen der Faszien vor.

Lernen Sie die wichtigsten Übungen und den richtigen Einsatz des Faszien-Rollmassage-Sets kennen. Die regelmäßige und konsequente Durchführung der Übungen verhilft Ihnen zu größerer Beweglichkeit und deutlicher Schmerzreduzierung.

nächster Workshop: in Planung


IDOGO  

IDOGO ist ein leicht zu erlernendes Übungssystem für alle Altersstufen. Die einfachen Bewegungen mit dem IDOGO-Stab verbinden die Erfahrungen asiatischer Kampf- und Bewegungskünste mit den neuesten Erkenntnissen westlicher Trainingsmethoden.
IDOGO optimiert nachhaltig die Körperhaltung, korrigiert sanft und effektiv Fehlbelastungen, löst Verspannungen und steigert spürbar Atemvolumen und -intensität. Die positiven Wirkungen auf Körper und Psyche beruhen auf einer sich selbsttragenden und entspannten Körperhaltung.

IDOGO ist ein Kunstwort und aus "I do go" zusammengesetzt, was frei mit "ich mache mich auf den Weg" übersetzt wird. Ich beginne jetzt, meine Haltung (zu mir und der Welt) zu ändern und gut für mich zu sorgen. Für Veränderungen ist jetzt der richtige Zeitpunkt! 

Anfänger und leicht Fortgeschrittene:  9 x ab 05. März , jeweils Di. ab 18:00 Uhr



Systemaufstellungen im privaten und beruflichen Kontext

(s. Systemaufstellungen in der Benutzerleiste)